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隠れ家ホームサロンlegendaire-レジャンデール-

2015年3月3日 ｜ ブログ

カキのオイル漬けをいただきました(#^.^#)

 

こんにちは。

 

市川市の隠れ家ホームサロン　レジャンデールの髙橋みさきです。

 

お友達から、カキのオイル漬けをいただきました～！！

 

見るからに美味しそうです(*´▽｀*)

 

そのまま食べる。。。

パスタに入れて食べる。。。

野菜と和えて食べる。。。

 

食べ方は、いろいろ♪

 

海のミルクと言われているカキは、栄養が豊富！！！

 

★体を作ってくれる良質なタンパク質

★豊富なビタミンとミネラル

 

何より・・・

 

美肌にもオススメなんです♡

女性には、嬉しい効能がいっぱい詰まってます!(^^)!

 

食べ過ぎは良くないですが、バランスの良い食生活を心掛けたいですね。

 

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