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2015年5月13日 | ブログ

タンポポでもデトックス!!

 

こんにちは(*^_^*)

 

市川市の隠れ家ホームサロン レジャンデールの髙橋みさきです。

今日は昨日の天気が嘘のように、快晴な日になりました。

 

先日、近所の道端に咲いていたタンポポの綿毛♪
タンポポの綿毛

昨日の強風で、綿毛は飛んじゃったかなー

 

ハーブとしても薬効を持つタンポポ。

ダンデリオンとかダンデライオンとも言われていて、和名は西洋タンポポです。

 

タンポポの根っこを炒ると、コーヒーのような香りと味わいが出ます。

ノンカフェインのコーヒーとして利用されていて、

今ではタンポポコーヒーの名前で広く知られています。

 

効能は、とにかく利尿作用に優れていて、おねしょのハーブと言われるくらい。。。

むくみの改善に役立ちます!!

他にも、お通じの改善消化不良にもオススメです。

 

デトックスに最適のハーブの1つです(*^▽^*)

 

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髙橋 みさき